겨울 골프 라운딩 준비물, 복장

겨울 골프 라운딩 준비물, 복장

 

겨울 골프 라운딩에서 중요한 준비물에 대해 알아보고자 한다.

 

겨울 골프 라운딩

1. 따뜻한 복장

겨울 골프에서는 추위는 필수이다. 추운 날씨 속에서 18홀 시간을 버티려면 일단 기본적으로 따뜻한 라운딩 복을 입는 것이 필수이다. 겉에 걸치기 쉬운 롱패딩이나 담요를 필수로 챙겨야 한다.

여자들의 경우, 치마를 입기도 하는데 치마를 입으려면 기모 레깅스 또는 레그워머를 꼭 착용해 조금이라도 보온을 유지하는 것이 중요하다.

 

2. 핫팩

겨울 골프 라운딩

 

차가운 손을 녹이기 위해서 핫팩은 겨울 골프에 필수 아이템이다. 

샷을 하고 나면 보통 손이 얼거나 빨개져서 손을 녹이고 싶은 경우가 굉장히 많은데, 그럴 때 겉옷 주머니에 핫팩을 넣고 바로 손을 넣으면 손의 따뜻함을 바로 챙길 수 있다. 

 

또한 붙이는 핫팩도 굉장히 유용한데, 골프를 치다보면 허리가 종종 아픈 경우가 존재한다.

추울 때는 준비운동을 제대로 하지 않으면 더 아프곤 하는데, 허리에 붙이는 핫팩을 붙여놓으면 허리쪽에도 따뜻함이 유지되어 아픈 것을 조금이나마 방지할 수 있다.

3. 준비 운동

겨울 골프 라운딩

 

모든 운동의 기본은 준비 운동이다. 즉 스트레칭이 필요하다. 

겨울 골프에는 스트레칭이 더욱 중요해진다. 추위로 인해 몸이 굳기 마련인데 몸을 제대로 풀지 않으면 근육 경련이나 제대로 된 샷이 나올 수가 없기 때문이다. 

충분한 시간을 가지고 빠르지않게 천천히, 온 몸의 스트레칭을 해야 몸이 다치는 것을 예방할 수 있다. 

 

4. 골프티

겨울 골프 라운딩

 

겨울 골프에서 가장 힘든점이 바로 골프티를 땅에 꼽는 것이다. 

딱딱하게 얼은 땅에 티를 꼽는 것은 거의 불가능하다. 그래서 겨울 골프에는 꼽는 티가 아닌 공을 올려놓을 수 있는 티가 반드시 필요하다. 

골프장별로 티가 홀마다 준비되어 있는 경우도 있지만, 티의 높이가 각각 다르기 때문에 자기에게 맞는 높이의 티를 챙겨가는 것을 추천한다.